Amamentação x sensualidade

Quando uma mãe amamenta seu filho, por vezes ao sair de casa, a mesma tem a necessidade de oferecer seu peito em público. Muitas usam maneiras de amamentar para  que os manilos não fiquem à mostra, não constrangendo quem passa e nem a si mesma. Porém, muitas pessoas ainda se incomodam e confundem o ato de amamentar em público, com algo grotesco ou até mesmo sensual. Mas não se incomodam com uma moça usando um bíquini fio dental ou um bíquini que mal tampe o mamilo. Pois bem, temos que lembrar tais pessoas que amamentar é uma forma de alimentar o bebê, é uma forma também de dar aconchego e amor. 

Aliás em SP já é lei desde 2015, multa de 500 reais para quem discriminar ou proíbir uma mãe de amamentar em público. 

Muitas vezes as mães ficam com tanta vergonha que acabam amamentando em banheiros públicos, podendo trazer riscos ao seu bebê pela falta de higiene desses locais. 

Não há sensualidade alguma em amamentar, por isso todos devemos respeitar uma mãe enquanto a mesma está amamentando!!

Despertando o bebê para mamar

Decidi postar sobre esse assunto pois é algo que passei com minha prineira filha e estou passando novamente com a segunda. É uma batalha em todas as mamadas fazer ela acordar e mantê-la desperta para mamar uma quantidade suficiente. 

Muitos recém-nascidos são assim nos primeiros dias de vida e temos que usar de inúmeras técnicas. 

Primeira dica: antes de amamentar troque a fralda do bebê, para ele começar a despertar.

Segunda, deixe o bebê com pouca roupa, apenas com o body (sem a calça e sem meia) ou apenas de fralda, com o frio ele vai achar menos confortável e vai demorar mais para dormir. Dá muita pena, mas em alguns bebês isso é necessário. 

Terceira dica: Deixe o ambiente claro e converse com o bebê durante a mamada. 

Quarta: Durante a mamada o bebê faz várias pausas para descansar, duram segundos, se você perceber que a pausa está se estendendo, dê cutucadinhas na região abaixo das axilas e queixo. Se não adiantar faça movimentos tipo cócegas nas plantas dos pés e palma das mãos.

Essas são técnicas que podem auxiliar se você está passando pelo mesmo problema que eu, ter um bebê preguiçoso :)

Há várias outras técnicas, como passar pano com água em temperatura ambiente nos pés e mãos para despertar. 

Cada bebê tem seu jeitinho e seu tempo... 

Dra Karina Heusser Neves

CRM 19817 RQE 13683

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Mãe das princesas Sofia e Katherine

Sutiã pós-parto

Muitas gestantes têm dúvida na hora de escolher o sutiã mais adequado para o pós- parto. Primeiramente digo, sim, você terá que usar nos primeiros meses um sutiã e terá que deixar de lado seus sutiãs lindos, com renda e bojo. Mas isso será temporário. 

Não insista em comprar o mesmo tamanho que você usava antes de ficar grávida ou enquanto estâ grávida, terá que ser uma numeração maior. 

O melhor modelo ( para o primeiro mês principalmente)  é o da primeira foto, pois ele tem abertura completa. O da segunda foto, que tem abertura parcial, pode dificultar a amamentação nos primeiros dias ( após 3o ao 5o dia ocorre a apojadura do leite, seus seios ficarão bastante cheios e pesados, esse modelo pode apertar muito e machucar). Após o primeiro mês seu fluxo de leite materno já estará mais organizado e você poderá usar esse modelo. 

Hoje em dia existem muitos modelos de sutiã pós-parto com renda e cores diferenciadas, para que você possa escolher o que mais combina com determinadas roupas e ocasiões. 

Lembre-se: Amamentar é dar amor ao seu filho em forma de alimento ❤️❤️❤️

Dra Karina Heusser Neves

CRM 19817 RQE 13683

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Mãe da Sofia e esperando a Katherine

Dicas de amamentação

Você já deve ter ouvido uma mãe dizendo que não teve leite ou que o mesmo secou ou empedrou. São inúmeras as situações que dificultam a amamentação, mas com orientação correta e carinho as chances de você conseguir amamentar tranquilamente, sem dor e com boa quantidade de leite, aumentam muito!!

Aí vão algumas dicas...

- Ingerir bastante líquido ( água, sucos naturais, água de coco, para estar bem hidratada. Evitar refrigerante, excesso de leite ( ideal é uma porção apenas ao dia, incluindo já os derivados)

- Descansar quando o bebê estiver dormindo nos primeiros dias, pois o cansaço e estresse podem diminuir a produção de leite. 

- Oferecer seu seio em livre demanda, ou seja, sempre que o bebê quiser mamar, evitando intervalos maiores que 3 horas. Se o bebê estiver dormindo, acorde-o.

- Banhos mornos e extração de leite manual, antes da mamada, alivia muito a dor e a sensação de mama "empedrada".

- Não intercalar as mamas durante as mamadas, só se a mesma estiver vazia já. Por exemplo, o bebê mamou na mama esquerda, mas não esvaziou, na próxima mamada, você continuará com o bebê na mama esquerda. 

- Não usar sutiã apertado e com enchimento. O ideal é usar sempre o sutiã pós- parto e a concha pós- natal no primeiro mês. 

- Evitar receber muitas visitas, por mais que seja prazeroso para os pais mostrarem seu baby para familiares e amigos, as visitas em excesso tiram a mãe e o bebê da rotina, às vezes diminuindo a quantidade de produção do leite. 

- Olhar para o bebê enquanto estiver amamentando também aumenta a produção de leite. 

- Sempre hidratar a aréola  e mamilo com o próprio leite materno e secar após. Não usar pomadas e cremes. 

Dra Karina Heusser

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Mãe da Sofia e esperando a Katherine

Amamentando gêmeos

Descobriu que está esperando gêmeos e o seu sonho é amamentar? Não se desespere, muitas mães de gêmeos conseguem fazer isso sem nenhuma dificuldade. Aqui vão algumas dicas, tente amamentar os dois ao mesmo tempo, você ficará menos cansada e passará menos tempo sentada amamentando. Outra dica, para que um dos bebês não ganhe menos leite posterior ( leite do final da mamada, mais rico em gordura e que engorda mais o bebê) é não ficar alternando os bebês durante as mamadas e nem entre as mamadas, o ideal é alternar em dias. Por exemplo, segunda João mama na esquerda e Maria na direita, na terça João passa para a mama direita e Maria para esquerda. 

Coloquei esta ilustração para mostrar as possibilidades de posicionar 2 bebês ao mesmo tempo. 

Se tiver dúvidas, converse com o pediatra ou peça auxílio para uma consultora em aleitamento materno. 

Dra Karina Heusser

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Bico de silicone

Muito utilizado nos dias de hoje, o bico de silicone está entrando na lista de compra de várias mamães. Mas quando realmente deve ser utilizado?

Primeiramente o bico de silicone é um tipo de bico artificial, o bebê não sugará nele da mesma forma que sugaria na mama, mas há determinados casos que ele ajuda e muito!!! Por exemplo em bebês prematuros com sucção não efetiva ou dificuldade em manter a pega da aréola, ou mamães que tenham o mamilo plano ou invertido. 

No caso de mamilos planos, o uso de compressas frias antes das mamadas para ajudar o mesmo a protrair e/ou massagem, também auxilia. Nos mamilos invertidos, o uso de bomba de sucção pode auxiliar na eversão dos mesmos.

O uso do bico de silicone, deve ser individualizado e bem orientado, para que a mãe consiga retirá-lo com segurança quando o bebê estiver com uma sucção adequada.

Há mamães que tem muita dificuldade em arrumar a pega do bebê e mesmo com muita orientação e auxílio, ficam muito preocupadas e inseguras a ponto de desistir do aleitamento materno e dar 

mamadeira. Cada caso deve ser pensado com muito carinho....quem sabe o uso do bico de silicone e manutenção do aleitamento materno, seja muito melhor que o uso de mamadeira ( que também é um bico artificial) e com leite artificial ( fórmulas) dentro dessa mamadeira. 

Se você tiver com dificuldades para amamentar e de ter uma pega correta, procure o auxílio de um consultor em aleitamento materno ( que pode ser um pediatra, nutricionista, fonoaudióloga e enfermeira).

Karina Heusser

Pega correta

Como saber se o bebê está mamando certo? Há vários sinais que nos mostram uma pega correta. Iniciando pelas bochechas que devem estar sempre arredondadas, a boca deve pegar grande parte da aréola ( nunca só o mamilo), os lábios devem estar virados para fora ( como um peixinho), a língua deve estar para fora ( encostada no

lábio inferior)  e o queixo encostado no peito materno. 

E principalmente haver prazer e afeto entre mãe e filho. 

Nesta foto conseguimos perceber o carinho da criança enquanto olha para sua mãe e mama!!

Amamentar é muito mais que dar leite materno,  é dar amor e afeto em forma de alimento!!!

Semana Mundial do Aleitamento Materno

E hoje inicia a semana mundial do Aleitamento Materno, nada melhor que esse lindo vídeo sobre amamentação da Unicef