Amamentação x sensualidade

Quando uma mãe amamenta seu filho, por vezes ao sair de casa, a mesma tem a necessidade de oferecer seu peito em público. Muitas usam maneiras de amamentar para  que os manilos não fiquem à mostra, não constrangendo quem passa e nem a si mesma. Porém, muitas pessoas ainda se incomodam e confundem o ato de amamentar em público, com algo grotesco ou até mesmo sensual. Mas não se incomodam com uma moça usando um bíquini fio dental ou um bíquini que mal tampe o mamilo. Pois bem, temos que lembrar tais pessoas que amamentar é uma forma de alimentar o bebê, é uma forma também de dar aconchego e amor. 

Aliás em SP já é lei desde 2015, multa de 500 reais para quem discriminar ou proíbir uma mãe de amamentar em público. 

Muitas vezes as mães ficam com tanta vergonha que acabam amamentando em banheiros públicos, podendo trazer riscos ao seu bebê pela falta de higiene desses locais. 

Não há sensualidade alguma em amamentar, por isso todos devemos respeitar uma mãe enquanto a mesma está amamentando!!

Posições de amamentação

São inúmeras as posições para amamentação. Você pode usar o auxílio da almofada de amamentar, travesseiros e até mesmo do sling. Sim, tem como amamentar com o bebê no sling.

O mais importante é que a posição que você esteja amamentando, seja confortável para você e para o bebê. Que o ambiente seja tranquilo, sem excesso de barulho e arejado. 

A poltrona de amamentar é uma das coisas mais importantes que a gestante deve colocar na lista de compras, mas ela deve ser confortável, pois você passará algumas horas sentada nela. 

Dra Karina Heusser Neves

CRM 19817 RQE 13683

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Mãe da Sofia e esperando a Katherine

Dicas de amamentação

Você já deve ter ouvido uma mãe dizendo que não teve leite ou que o mesmo secou ou empedrou. São inúmeras as situações que dificultam a amamentação, mas com orientação correta e carinho as chances de você conseguir amamentar tranquilamente, sem dor e com boa quantidade de leite, aumentam muito!!

Aí vão algumas dicas...

- Ingerir bastante líquido ( água, sucos naturais, água de coco, para estar bem hidratada. Evitar refrigerante, excesso de leite ( ideal é uma porção apenas ao dia, incluindo já os derivados)

- Descansar quando o bebê estiver dormindo nos primeiros dias, pois o cansaço e estresse podem diminuir a produção de leite. 

- Oferecer seu seio em livre demanda, ou seja, sempre que o bebê quiser mamar, evitando intervalos maiores que 3 horas. Se o bebê estiver dormindo, acorde-o.

- Banhos mornos e extração de leite manual, antes da mamada, alivia muito a dor e a sensação de mama "empedrada".

- Não intercalar as mamas durante as mamadas, só se a mesma estiver vazia já. Por exemplo, o bebê mamou na mama esquerda, mas não esvaziou, na próxima mamada, você continuará com o bebê na mama esquerda. 

- Não usar sutiã apertado e com enchimento. O ideal é usar sempre o sutiã pós- parto e a concha pós- natal no primeiro mês. 

- Evitar receber muitas visitas, por mais que seja prazeroso para os pais mostrarem seu baby para familiares e amigos, as visitas em excesso tiram a mãe e o bebê da rotina, às vezes diminuindo a quantidade de produção do leite. 

- Olhar para o bebê enquanto estiver amamentando também aumenta a produção de leite. 

- Sempre hidratar a aréola  e mamilo com o próprio leite materno e secar após. Não usar pomadas e cremes. 

Dra Karina Heusser

Pediatra e Consultora em aleitamento materno

Mãe da Sofia e esperando a Katherine