Esse é um dos assuntos mais polêmicos, qual posição devo colocar meu bebê para dormir? Isso mesmo, de barriga para cima é mais seguro! Sei que você deve estar se perguntando: E se o bebê regurgitar, não vai se afogar? Não, eles possuem reflexo para virar a cabecinha para o lado nesse momento. O risco de algo ruim acontecer é bem maior se o bebê estiver de barriga para baixo ou de barriga para o lado.
Você já ouviu algumas mães falando: Não conseguia dormir sossegada, ficava de 15 em 15 minutos, olhando para o meu bebê para ver se ele estava respirando. Esse, é o instinto materno, se preocupando com a morte súbita do lactente, que é uma morte sem causa. Mas o que fazer para prevenir algo tão assustador e ruim? Aí vão algumas dicas:
- Manter o bebê em posição vertical por 20-30 minutos após amamentar
- Evitar fumar e ter contato com fumantes durante a gestação e após o nascimento
- Evitar uso de travesseiros, cobertores e protetores de berço
- Evitar agasalhar em excesso o bebê
- Amamentar no peito até o 6o mês de vida
Karina Heusser
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