Curso gestante

Abertas as inscrições para mais uma edição do nosso curso de gestantes!!! Uma proposta prática e humanizada para tirar as dúvidas dos papais e mamães que esperam seu bem mais precioso!! Inscrições pelo número 30563894 ou 996549017. 

10 casais fizeram parte da terceira edição do nosso curso de gestantes Mamães e Papais em treinamento. Em breve outra turma!! 

Curso gestante Itajaí

Últimas vagas para o nosso curso de gestante!! Contatos: 996549017 ou finestetica@gmail.com / kakaheusser@gmail.com

Curso gestante Itajaí

Inscrições abertas! Contato: 996549017 e kakaheusser@gmail.com ou finestetica@gmail.com

Curso gestante Itajaí e região

Inscrições abertas para o curso de gestante que ocorrerá dia 1 e 8 de fevereiro no auditório do edifício Embraed de Itajaí, das 19:30 às 22:00h. Valor 140,00 o casal. 

Para se inscrever entre em contato pelo número 996549017 ou kakaheusser@gmail.com

0 curso terá palestras de diversos profissionais como nutricionista, obstetra, fisioterapeuta, pediatra, psicóloga e odontopediatra. 

Curso de gestante

Em janeiro mais um curso de gestante com proposta prática e humanizada para as mamães e papais!!! E com muitas novidades!!! 

Curso gestante Itajaí

E hoje acontece o segundo dia do nosso curso de gestantes, com palestra sobre amamentação e primeiros cuidados com o recém nascido com a pediatra Vanessa Wiesner. Além disso teremos a presença da fisioterapeuta Bianca Horongozo que falará sobre uso de slings e da ondontopediatra  Laura Giongo Bonaro Chiamulera para falar dos primeiros cuidados com os dentinhos. Além de muitos mimos e sorteios para nossas gestantes lindas. 

Curso gestante Itajaí

E hoje inicia mais um curso de gestante Mamães e Papais em treinamento!! Tudo preparado com muito carinho para esses casais maravilhosos, que aguardam ansiosamente pelos babys lindos!!! 

Hoje tem palestra com a top nutricionista Carolina Sommerfeld sobre cuidados na gestação com a alimentação. Dicas sobre cuidados com a pele e drenagem linfática com Camila Theilacker, além de demonstração de Yoga para gestantes e bebês!!!

Quem não se inscreveu.... Ainda dá tempo!!! 

Curso Gestante Itajaí

As inscrições estão abertas para o curso de gestantes Mamães e Papais em treinamento que está sendo um sucesso na cidade de Itajaí e região! O curso traz uma proposta prática e humanizada para os pais que querem ficar antenados sobre cuidados durante a gestação e como se preparar para a chegada do bebê! Além da palestras das idealizadoras desse projeto, a pediatra Karina Heusser e a nutricionista Carolina Sommerfeld, teremos a presença da fisioterapeuta Biana Horongozo que dará uma aula prática sobre o uso de slings. Além disso teremos dicas dos primeiros cuidados com os dentinhos com a odontopediatra Laura Giongo Bonato Chiamulera. 

Inscrições por e-mail kakaheusser@gmail.com ou finestetica@gmail.com e pelos telefones 96549017 e 30461746.

O que levar para maternidade?

Chegou a hora... E o que levar para a maternidade?

O ideal é organizar tudo que você levará com um mês de antecedência, pois imprevistos acontecem...

Cada maternidade disponibiliza uma lista de tudo o que se deve levar para a maternidade. Vou mostrar aqui uma lista generalizada. 

- Fraldas descartáveis

- Fralda de pano para higiene da região de fraldas

- Gaze

- Álcool 70% ( para higiene do coto umbilical, algumas maternidades já disponibilizam)

- Toalha de banho para o bebê

- Sabonete líquido para o bebê

- 6-8 mudas de roupa ( body, calça, tip top, meia, luva), lembrar de deixar uma muda separada para colocar logo após o nascimento

- manta

-coeiro

- fralda de boca

- concha pós- natal

- absorvente pós- parto

- Garrafa térmica ( para armazenar água morna utilizada na higiene da região de fraldas)

- almofada de amamentar

- bebê conforto ( para o retorno da maternidade) 

Curso gestante Itajaí

As inscrições estão abertas para o curso de gestantes Mamães e Papais em treinamento que está sendo um sucesso na cidade de Itajaí e região! O curso traz uma proposta prática e humanizada para os pais que querem ficar antenados sobre cuidados durante a gestação e como se preparar para a chegada do bebê! Além da palestras das idealizadoras desse projeto, a pediatra Karina Heusser e a nutricionista Carolina Sommerfeld, teremos a presença da fisioterapeuta Biana Horongozo que dará uma aula prática sobre o uso de slings. Além disso teremos dicas dos primeiros cuidados com os dentinhos com a odontopediatra Laura Giongo Bonato Chiamulera. 

Inscrições por e-mail kakaheusser@gmail.com ou finestetica@gmail.com e pelos telefones 96549017 e 30461746.

Cuidados da pele na gestação

Como cuidar da pele e das mamas durante a gestação? Há cremes hidratantes de várias marcas que são específicos para a pele das gestantes e que podem ser facilmente encontrados nas farmácias, o ideal é utilizá-los 2x ao dia. A hidratação durante a gestação é muito importante para prevenir ou amenizar as temidas estrias, que surgem com o ganho de peso da gestação.

Ingerir uma quantidade adequada de água e alimentos saudáveis  também auxilia muito na hidratação de sua pele. 

É muito importante também tomar sol diariamente para a produção de vitamina D, atente para passar protetor solar no rosto, para evitar manchas que são muito comuns na gestação, mas deixe uma boa área exposta do seu corpo ( braços, barriga, pernas) ao sol. O ideal é nos horários entre 10 e 16 hrs. Eu sei, você deve estar se perguntando, mas como nesse horário? E o câncer de pele? Mas você não ficará se bronzeando por horas, mas sim vai ficar exposta por cerca de 5 minutos. 

E as mamas? Muitos obstetras orientam uso de cremes ou pomadas, alguns orientam banho de sol e há quem orienta a não fazer nenhum preparo. O ideal é sempre conversar com o obstetra para ver como é a pele dos seus mamilos e se ele orienta algo específico para você. Sempre lembre de usar sutiã confortável, evitar os apertados.

Há a possibilidade de você necessitar do uso de conchas pré-natais para preparar os mamilos, se os seus são muito planos ou invertidos.

Esses preparos na gestação são bastante controversos e vai depender muito do obstetra que acompanha sua gestação. 

Curso lanches saudáveis para crianças.

Nossa dica de hoje é o curso Lanches saudáveis para volta às aulas com a nutricionista Carolina Sommerfeld. Vale a pena conferir!!! 

Curso gestante Itajaí

Inscrições abertas para o nosso curso de gestantes!! Proposta prática e humanizada, que visa orientar os casais que aguardam pela chegada do seu bem mais precioso!!! Para se inscrever entre em contato por e-mail kakaheusser@gmail.com ou finestetica@gmail.com e por telefone 96549017 ou 30461746. 

Curso de Gestante Mamães e Papais em treinamento

Mamães e papais em treinamento

A gravidez é um momento de muitas alegrias e dúvidas!! Esteja preparada para a vinda do seu bebê!!